![طريقة عمل السبانخ Bsm](https://2img.net/h/www.d3wate.com/vb/aaaa/e3lan/bsm.gif)
مرحبا حبايبي هذا أول موضوع لي بهالقسم الحلو وان شاء الله يعجبكم..
![طريقة عمل السبانخ 5bee25299a](http://up.****.com/uploads/5bee25299a.gif)
2 حزمه سبانخ
1 بصله متوسطة الحجم
2 حبه طماطم متوسطة الحجم
فلفل-ملح
شوية زيت زيتون بمقدار ملعقه او ملعقتين بس
نصف فنجان شاهي عصير ليمون
![طريقة عمل السبانخ 921edfe15e](http://up.****.com/uploads/921edfe15e.gif)
أول شي نغسل السبانخ ونزيل اي اوراق زايده فيها احيانا تلقي اوراق تشبه الرجله بس هي مليانه فطريات سامه انتبهو ..
![طريقة عمل السبانخ VMX86375](https://2img.net/h/up.arabseyes.com/upfiles/VMX86375.jpg)
وبعدها نضع قليل من زيت الزيتون ونضع عليه البصل (أي بصل تحبيه أنا حطيت أبيض)
![طريقة عمل السبانخ UVu86506](https://2img.net/h/up.arabseyes.com/upfiles/UVu86506.jpg)
وبعدين نتركو يحمر شويه وبعدين نضع الطماطم
![طريقة عمل السبانخ ZVz86600](https://2img.net/h/up.arabseyes.com/upfiles/zVz86600.jpg)
وبعدين نضع السبانخ ولمن تذبل السبانخ ضعي الليمون والبهارات او تقدري تحطي البهارات قبل الطماطم وهذا افضل..
![طريقة عمل السبانخ ZvN86772](https://2img.net/h/up.arabseyes.com/upfiles/zvN86772.jpg)
واتركوها تقريبا خمس دقايق الين تذبح وتحس انها خلاص اتسبكت شويه وقفلو النار وبالهنا والعافيه
وهذا شكلها النهائي
![طريقة عمل السبانخ 41686898](https://2img.net/h/up.arabseyes.com/upfiles/41686898.jpg)
![طريقة عمل السبانخ AwU86986](https://2img.net/h/up.arabseyes.com/upfiles/awU86986.jpg)
![طريقة عمل السبانخ H9087074](https://2img.net/h/up.arabseyes.com/upfiles/H9087074.jpg)
....لاتحرموني من ردودكم الحلوه